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第17章 头晕头痛是怎么引起的该怎么调养 (第3/3页)

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一、饮食方面

1. 避免高盐食物:摄入过多盐分会导致血压升高,可能加重头晕头痛症状。如咸菜、腌肉等应尽量少吃。

2. 减少咖啡因摄�

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